不安によるパニック発作の原因は？

識別

パニック発作は、強まる不安により突如として起こる激しい恐怖状態です。明確な理由がなくても発生します。

特徴

• 心拍数の増加、激しい発汗、過呼吸、震え、息切れ、頭痛、めまい、そして制御不能や死への恐怖感などが典型的です。

理論・仮説

多くの場合、単一の明確な原因は特定できませんが、ストレス、遺伝的要因、体内の化学反応が組み合わさって発作を誘発すると考えられています。

機能

パニック発作の身体症状は、緊急時に体が自然に起こす「闘争・逃走」反応と同じです。ただし、実際には危険が存在しないことがほとんどです。

影響

治療せずに放置すると、発作が起きた場所や状況を避けるようになり、日常生活に支障が出ます。最悪の場合、広場恐怖症に発展し、安全と感じる限られた場所にしか出られなくなることがあります。