継続的な脅迫がもたらす長期的影響

恐怖の中で生きる

脅迫や口頭・身体的暴力によって常に脅かされている人は、次にいつ再び攻撃が起きるかという恐怖の中で生活します。加害者を避けようと「卵の殻の上を歩く」ように警戒し、常に防御姿勢を取ります。いじめられる子どもは特定の通学路やトイレを避け、家庭内暴力の被害者は加害者を喜ばせようと全てを完璧にしようとします。絶え間ない脅迫が被害者の生活を支配します。

慢性的なストレス

脅迫がなくなった後でも、ストレス反応は残ります。脅威を感じると体は「闘争・逃走」モードになり、コルチゾールやアドレナリンが増加します。その結果、被害者はストレスを感じるたびに脅威を感知しやすくなります。長期にわたる高ストレスは免疫力を低下させ、頭痛、胃痛、全身の痛みなど様々な身体症状を引き起こします。また、慢性的なストレスは成人・子どもの不安障害の原因にもなります。

うつ病

常に脅迫が横行する環境で育ったり、学校でいじめを受けたり、パートナーが暴力的だったりすると、うつ病を発症しやすくなります。被害者は無力感に苛まれ、助けを求める手段が分からないことが多いです。怒りや憤りを外に出せないまま自分に向けることで、軽度から重度のうつ状態へと陥ります。子どもも状況が悪化すればうつ病になることがあり、成人になるまで気付かれないことがあります。

死亡リスク

慢性的な脅迫の最も深刻な結果は死亡です。家庭内暴力の犠牲者は配偶者に殺害されることがあります。また、加害者に過度に支配され孤立し、助けを求められない状態になると自殺に至るケースもあります。いじめの被害者も自己評価が低く、助けを求められずに命を絶つことがあります。絶え間ない脅迫は人生を破壊し、最悪の場合は命を奪います。