誰かが眠っているかどうかを見分ける方法

彼らが実際に眠っている、無意識であるのか、それともただ休んでいるのかを知るのが難しい場合があります。いくつかの特性に注意を払うことで、誰かが眠っているかどうかを知ることができます。

手順

1. • 1

     人の口の前に手を置いて、呼吸しているかどうかを感じます。手首に指を置くことで、人の脈拍を確認することもできます。脈拍や呼吸を感じることができない場合は、すぐに911をダイヤルする必要があります。

   • 2

     いびきを聞いてください。メイヨークリニックによると、すべての大人のほぼ半数が睡眠中にいびきをかいています。

   • 3

     よだれを探してください。時々、人々が眠るとき、彼らは口を開けて眠りに落ちます。濡れたマークについては、その人の枕を確認してください。

   • 4

     その人の目が閉じているかどうかを確認してください。その人が深刻な睡眠障害を持っていない限り、目を開けて寝ていることはほとんどありません。