CPRはどのようにして誰かを生き続けますか？
1。胸部圧縮 ：
- 胸部圧迫は、人工ポンプを作成することにより、体全体に酸素化された血液を循環させるのに役立ちます。
- 地面やしっかりしたマットレスのように、しっかりした平らな表面にその人を配置することから始めます。
- 人のそばにひざまずき、片手のかかとを胸の中央に、乳首の間に置きます。
- もう一方の手を最初の上に置き、指を並べて腕をまっすぐに保ちます。
- 肩を手の上に直接配置し、上半身を使用して強制的に押し下げ、胸を約3.8〜5 cm（1.5〜2インチ）深く圧縮します。
- 毎分約100〜120の圧縮率を目指します。ポンプの間で胸から手を持ち上げることなく、胸を連続的に圧縮します。
2。救助呼吸 ：
- 救助呼吸は、自発的な呼吸が止まったときに体に酸素を与えます。
- 空気が逃げるのを防ぐために、人の鼻をつまんで、口で完全に口を覆い、気密シールを作成します。
- 2つの呼吸を届け、胸が上昇して息をして落ちることを保証します。
- 各救助呼吸は約1秒続くはずです。
3。圧縮と呼吸のサイクル ：
- CPR中の呼吸を救うための胸部圧縮の比は、通常30：2です。
- 30枚の胸部圧縮に続いて2回の救助呼吸を行います。
- 人が生命の兆候を示すまで（例えば、呼吸、動きを開始する）、除細動の準備ができている、高度な医療援助が到来するか、疲れすぎて継続できないまで、30の圧迫と2つの呼吸のサイクルを続けます。
人の心が鼓動を止めた緊急事態で効果的に対応できるようにするために、適切なCPR技術を学び、実践することが重要です。 CPR中のあなたの行動は、蘇生の成功の可能性を劇的に改善し、重要な臓器への酸素の不足によって引き起こされる永続的な損傷を防ぐことができます。