イオン水の作り方と5つのイオン化方法

水道水は浄水場で加熱や薬剤処理される際に、ヒドロキシルイオン（負の電荷を持つ水素分子）が失われ、アルカリ性ミネラルが減少します。イオン化はこれらを補い、健康的なアルカリレベルを取り戻す手段です。本記事では、イオン水を作るための5つの主な方法をご紹介します。

必要なもの

pHを測定する
飲んでいる水のpHを測定し、8.0〜10.0の範囲にあるか確認します。この範囲に入っていれば既にイオン化されています。範囲外ならイオン化が必要です。
ウォーターイオンライザーを使用する
キッチンシンクの蛇口にイオンライザーを取り付け、低電圧で水の酸性を除去し、アルカリ性を高めます。最も一般的で高価な方法です。
バイオセラミックフィルターでイオン化
イオンライザーがない場合は、粘土・石・特定の鉱物を含むバイオセラミックフィルターを通します。磁鉄鉱やコバルトを多く含む粘土が磁気共鳴を生み出し、アルカリ性を回復させます。
外付け磁気イオンライザーで磁場処理
水道管や給湯管に磁気イオンライザーを取り付け、磁場を通すことで水のアルカリ度を上げます。
アルカリ濃縮剤を加える
液体またはタブレットタイプのアルカリ濃縮剤を、約240ml（8オンス）の水に加えます。液体は2滴、タブレットは1個が目安です。
バッチ式イオンライザーで再イオン化
1ガロン（約3.8リットル）ずつ電解処理し、約15分でイオン化します。コストパフォーマンスが高い方法です。