段階的な手洗い手順

一日中、あなたの手は多くの異なるものと接触することができます。あなたが触れる表面と物は、あなたやあなたが病気の世話をする人々を作ることができる汚れや細菌を抱くかもしれません。他の人を養うために使用される食べ物やキッチンオブジェクトを扱う場合、手を洗うことは特に重要です。適切な手洗いは、いくつかの簡単なテクニックを知ることで行うことができ、汚れや細菌を簡単に打ち負かすのに役立ちます。

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必要なもの

• 石鹸のバー
• 温水
• シンク

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手順

1. • 1

     蛇口を水設定して暖かくします。これはあなたにとって快適なほど暖かくなることがあります。

   • 2

     手を数秒間水の下に置いて取り外します。

   • 3

     石鹸のバーを拾い、石鹸で覆われるまで手にこすります。

   • 4

     石鹸を戻し、石鹸を手に泡立て続け、すべての表面をこすります。これを15〜20秒間続けます。

   • 5

     手を再び温水の下に置き、手をこすってすべての石鹸を洗い流してください。