フッ化物不使用のボトルウォーターを手に入れる方法

必要なもの

• パソコン
• インターネット接続
• フッ化物不使用のボトルウォーター
• メーカーの電話番号
• 電話

手順

1. パソコンでインターネットに接続し、自然資源防衛会議（NRDC）のウェブサイトへアクセスします。

2. 掲載されているボトルウォーターのブランド一覧を確認し、表の「汚染物質と検出レベル」欄の「その他」項目でフッ化物濃度（ppm）をチェックします。

3. 該当ブランドのフッ化物含有量が記載されていない場合は、メーカーの電話番号に問い合わせ、カスタマーサービスにフッ化物の有無を確認します。

4. フッ化物が含まれていない、または低フッ化物のボトルウォーターを購入します。店舗で取り扱っている商品もあれば、オンラインでのみ入手できる商品もあります。