耳を守るための効果的な方法

はじめに

大音量は聴覚にダメージを与えます。ステレオやヘッドホン、テレビの音量は自分で下げられますが、外部の騒音はコントロールできません。そのような状況では、イヤープラグやイヤーマフが耳を保護します。一般的な発泡スチロール製イヤープラグは多くの人に適していますが、頻繁に大音量にさらされる場合は、医師に相談してカスタムメイドのイヤープラグを作ってもらうとよいでしょう。

電動工具の使用、芝刈り、コンサートや大音量イベント、その他騒がしい作業を行う際は、必ずイヤープラグとイヤーマフを装着してください。

必要なもの

• 発泡スチロール製イヤープラグ
• イヤーマフ

使用手順

1. イヤープラグを指で転がし、柔らかくします。先端を軽く絞ります。
2. 優しく耳に差し込みます。無理に奥へ押し込まないように注意してください。
3. 反対側の耳でも同様に行います。
4. イヤーマフを装着し、頭にしっかりとフィットさせます。