転倒・滑り・落下を防止する方法

転倒は、凹凸や滑りやすい、障害物のある床面で立ったり歩いたりしているときに、滑ったりつまずいたりすることが主な原因です。カナダ職業安全衛生センターによると、はしごや高所の作業台など不安定な高所設備での転落も多く報告されています。日常のちょっとした安全対策を徹底するだけで、転倒リスクは大幅に減らすことができます。

用意するもの

• 清掃用具
• 散らかった物を収納できるスペース
• 底が滑りにくい、低めのヒールで安定した靴
• 交換用電球
• 滑り止めカバーやマット
• 携帯用手すり

実践手順

1. 足元の摩擦を高める

滑りやすさは、靴底と床面の摩擦が不足しているときに起こります。滑り止めのあるフラットシューズを選び、濡れた床や油分が残っている床は必ず拭き取ります。また、緩んだラグやマットが床面で動かないよう、しっかり固定しておきましょう。

2. 周囲の安全を確認する

足元に見えにくい物があるとつまずきやすくなります。散乱した荷物や子どものおもちゃ、床に巻き付いた電源コード、半開きの引き出し、段差の不均一な階段などはすべて取り除きます。さらに、通路は十分に照明を確保し、障害物を事前に発見できるようにしましょう。

3. 移動速度を調整する

不均一な床面や急に滑らかな床に変わる場所では、急いで歩くと転倒しやすくなります。室内で走らず、曲がるときはゆっくりと広めのステップで進みます。階段には手すりを設置し、段の高さと奥行きを統一することが重要です。

4. 高所作業の安全対策

はしごや高所作業車、荷降ろし場での転落が多く報告されています。はしごはひび割れや破損がないか点検し、腰の高さまでしっかり支えられる長さを選びます。安定した場所に設置し、濡れた床に置かない、金属はしごは電気に触れないように注意します。

5. 車両利用時の注意点

高い車両に乗り込む際は、しっかり固定された滑り止め付きの手すりを握り、足は段や踏み台にしっかりと載せます。足の指先だけでなく、足裏全体で支えるようにし、トラックの荷台やバンパー、牽引バーに乗らないようにします。

6. 荷降ろし場（ドック）の安全確保

荷降ろし場は段差や混雑が起きやすく、足元の障害物が多い場所です。通路は整理整頓し、搬送経路を確保します。携帯用手すりや滑り止めカバーを設置すれば、後方への転倒や視界が遮られた状態での転倒を防げます。