学校のバックパックの問題

子供と十代の若者たちは学校にバックパックを着用し、一日中使用します。バックパックは、本、ラップトップ、ノートブック、その他の学校の必需品を、ケースやバッグで手ですべてを運ぶよりも、より組織化されたはるかに簡単な作業にします。適切にフィットするバックパックにより、背面と肩の筋肉が負荷を運ぶことができます。ただし、すべての利点については、学校のバックパックも問題を提示します。特に、バックパックが重すぎたり不適切である場合は問題をもたらします。

1. 重すぎる

   • A well-fitting backpack doesn't cause pain or hinder movement.ただし、バックパックには、それを拾うことさえも問題になるという点まで、本やその他のアイテムをロードできます。筋肉を伸ばして、過負荷のバックパックを拾うことができます。バックパックが重すぎる場合、着用者は肩を停止させて補償するために前かがみになり、悪い姿勢を引き起こします。このような位置は、一貫して過負荷のバックパックを使用して、習慣から永続的な機能に移動できます。

   間違ったフィット

   • 学校のバックパックのもう1つの問題は、それがどのように適合するかです。バックパックは、着用者の年齢、身長、体重に合わせる必要があります。若い学校の子供は大きなバックパックを運ぶべきではありません。バックパックが肩の上にピンチしたり、きつすぎたりしないでください。バックパックには幅の広いストラップが必要です。狭いストラップは体重が少なくなり、いっぱいになると学校に必要なものがすべて詰まっていると、子供の肩に掘り下げられ、不快感が生じます。十分に調整されていない狭いストラップまたはストラップは、神経に落ち着き、痛みや神経損傷さえ引き起こす可能性があります。

     Kid's Healthによると、「肩に掘るタイトで狭いストラップは、神経をつまんで循環を妨げる可能性があり、腕と手にうずき、しびれ、衰弱を発症する可能性があります。」

   不正確に運ばれた

   • 多くの場合、時間はバックパックを正しく着用しない要因になります。学生は、バックパックをつかんで、設計どおりに背中に落ち着くのではなく、片方の肩にスリングします。これは緊張した肩につながります。バックパックを1つのストラップで着用すると、着用者はバランスをとるために体重から外れます。繰り返しますが、これは姿勢と筋肉の緊張に問題を引き起こします。これにより、腕、首、背面の株が発生する可能性があります。

   バランス

   • 学校のバックパックの問題には、バランスが含まれます。バックパック、特にフルロードされたバックパックは、自然なバランスを取り除きます。階段、傾き、悪天候では、バックパックの重量があなたの歩みを捨てて、バランスのために苦労します。

   他の人への危険

   • バックパック、特に適切に運ばれていないバックパックは、他の人に問題を引き起こします。バックパックを持っている人は、きつい四分の一、階段をナビゲートしたり、曲がるときに追加の荷物を考慮に入れるとは限りません。クイックターンは、近くの人でバックパックを振ります。

   セキュリティの問題

   • セキュリティは、学校のバックパックの問題です。バックパックは、本、ラップトップ、またはお金を保管するための安全な場所ではありません。それらは携帯性があり、重いときでさえ、かなり簡単につかむことができます。バックパックは、満たされたときに無人のままにしないでください。