個人衛生効果

個人的な衛生は、入浴、歯磨き、手を定期的に洗うなど、小さいながらも重要な方法であなたの体を世話する慣行です。衛生には、適切に従うと大きな効果がある単純なアクションが含まれます。良好な衛生は、健康、食品の安全性、社会的および職業上の成功の鍵となります。手を洗うと、風邪やインフルエンザを捕まえるのを防ぐことができ、すでに持っている場合は他の人に病気を広めるのを防ぐことができます。

1. 健康

   • 歯を毎日ブラッシングしてフロスで塗ることは、あなたの生涯を通じてそれらを強く健康に保つための重要な要素です。歯をきれいに保つことは、虫歯（空洞）と過剰な腐敗または歯肉炎（歯肉病）による損失を防ぎます。ブラッシングとフロスに加えて、砂糖と酸の低い食品を食べること - どちらも腐敗する細菌に優しい環境を作り出し、歯科医への定期的な訪問は歯の健康を維持するのに役立ちます。

   食品安全

   • 食品業界で働いていなくても、家庭用キッチンで食事を準備するには、慎重な個人衛生が必要です。バクテリアはあなたの体、あなたの衣服、そしてあなたの宝石から食物に移動し、あなたや他の人を病気にすることができます。

     食べ物を準備する前に、常に手を徹底的に洗ってください。また、ワークスペースがきれいで、この地域にペットがいないことを確認してください。リング、ブレスレット、時計などの宝石を取り外してください。きれいなエプロンは、あなたの服を食べ物の混乱から守るだけでなく、あなたの服があなたが準備している食べ物に細菌を広げないようにします。

   個人的な成功

   • きれいで誕生した体は、ほとんどの人がお互いに気づくものではないかもしれませんが、誰かの体が目に見えて汚れているか、不快な臭いを持っているとき、ほとんどの人は気づきます。基本的な個人衛生は、不快な個人的な外観や匂いに付随する社会的汚名を防ぎます。

   専門的な成功

   • 食品業界や幼い子供と一緒に働いている場合、良い個人的な衛生はあなたの日々の労働義務にとって重要です。しかし、どんな仕事でも、良い衛生は必須です。

     就職の面接で行う第一印象から、同僚、顧客、またはクライアントとどのように仲良くなるかまで、良い衛生が重要です。