適切な手洗いの手順

手を洗うと、最も一般的な病気を捕まえる可能性が低下する可能性があります。私たちのほとんどは、幼い頃に手を洗うことを学びますが、それは私たちがそれを正しくやっているという意味ではありません。医療専門家は、あなたの家族が健康を維持するのに役立つ一貫した適切な手を洗う方法があると判断しました。

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必要なもの

• ハンドソープ
• ハンドタオル
• エアドライヤー

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手順

1. • 1

     温かい流水で手を濡らします。

   • 2

     緑のエンドウのサイズについての石鹸の円を手のひらに噴出します。

   • 3

     少なくとも20秒間、手を激しくこすります。指の間、指の爪、手首、手の後ろを含む手のすべての部分をこすります。

   • 4

     温水で手を徹底的にすすぐ。

   • 5

     使い捨てのハンドタオルで手を乾かし、自宅にいる場合やエアドライヤーにいる場合は、個人のハンドタオルを乾かしてください。