企業のフィットネスセンターの利点は何ですか？

運動が人の生活の質を向上させることは秘密ではありません。しかし、運動はビジネスの質を向上させることもできます。健康で適切な従業員は、さまざまな理由で生産的な労働者を作ります。ビジネスが従業員にアクティブを維持することを奨励する方法はたくさんありますが、従業員に運動をさせるための最も便利な方法は、職場でジムやフィットネスセンターを提供することです。職場のジムの利点は、機器の設置コストを上回ります。

1. 不在者の減少

   • フィットネスの増加は、健康の増加に直接リンクしています。人が一般的に健康であれば、彼女は荒れ果てた、または病気になる可能性が低くなります。これは、従業員が病気の日が少なくなり、生産性が向上することを意味します。定期的な運動は、不在者のもう1つの主な原因であるうつ病のようなメンタルヘルスの問題にもプラスの影響を与える可能性があります。

   より良い態度

   • 身体活動はうつ病のような精神的問題を軽減するだけでなく、精神疾患に苦しんでいない人の一般的な態度を持ち上げることもできます。運動は人々を疲れさせないようにし、それは一般的な幸福感をもたらします。また、職場内からそのストレスが生成されるかどうかにかかわらず、個人のストレスを大幅に軽減します。このストレスの減少により、労働者が職場でのタスクから気を散らす可能性が低くなり、生産性が向上し、集中する能力が向上します。

   自信と士気の向上

   • 定期的に運動し、その余分なエネルギーを高めると、彼は自分自身について気分が良くなることになります。パーソナルトレーナーのボブ・ドイルによると、ジムでの厳しいトレーニングを完了したり、ジムでの目標を達成したりすると、従業員が同僚やクライアントや他のビジネスパートナーとやり取りする方法につながる大きな自信が得られます。ドイルはまた、職場にフィットネスセンターを含めることで、労働者が雇用主に自信を与え、上司が社内の個人を探しているという感覚を生み出していると考えています。これにより、社内の士気感が向上し、売上高のインスタンスが減少します。

   ボトムラインをブースト

   • オフィスと同じ建物にトレーニング施設を設置することにより、雇用主は、従業員が運動し、日中に運動するのに便利にすることを積極的に奨励していることを示しています。調査によると、上記の理由で、健康な従業員は、職場をよりエネルギッシュにし、前向きで、一般的に参加することをより楽しいものにするだけでなく、会社のためにより多くのお金を稼ぐことも示しています。 Health Magazineは、従業員のフィットネスに費やされたすべてのドルについて、同社は見返りに3ドルを追加し、社内のジムのアイデアを関係者全員にとってwin-Winにしていると報告しています。