喫煙すると体はどのように反応しますか？

喫煙への長期中毒は劇的に寿命を短くし、夢中になった人々の生活の資格を減らし、薬物乱用に関する国立研究所（NIDA）は、1964年から2004年の間にタバコ関連の原因で1200万人が死亡したと推定しています。タバコの中毒性ニコチンは、微妙な特動であるため、微妙に緩和することができます。喫煙者の体に深刻な影響を与え、心血管と肺の健康、免疫反応、脳化学に影響を与えます。

1. 心血管疾患

   • タバコからの1つのパフは、人間の循環系の生理学的変化を引き起こし、血管を収縮させ、心拍数と血圧を上げます。血液凝固の変化は、脳卒中または心臓発作のリスクを高め、喫煙もHDL（「良い」）コレステロール（「悪い」）コレステロールのバランスを高め、動脈をブロックし、循環システムのストレスを強化する動脈プラークのより速い蓄積を引き起こします。これらの重複効果のため、疾病管理予防センター（CDC）は、喫煙が脳卒中と心臓病のリスクを2〜4回増加させると推定しています。

   肺疾患

   • ほとんどの喫煙者は、タバコの煙が肺がんのリスクを劇的に増加させることを知っていますが、習慣は他の深刻な病状も引き起こします。医師はまた、肺気腫と慢性気管支炎症を含む病気の複合体である慢性閉塞性肺疾患（COPD）と関連付けています。 Dawn Milnerは、喫煙者が徐々に肺機能を失い、「最初は運動時に息切れ、後に単純な非強烈な活動の後、そして最後に休息した」という進行を説明しています。

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     また、喫煙は呼吸器系の繊毛を破壊し、肺炎のリスクと重症度を引き起こし、呼吸中の正常な膨張と収縮を防ぐ肺瘢痕を引き起こします。

   免疫反応と癌

   • 燃えるタバコは、ホルムアルデヒド、ベンジン、ヒ素、シアン化水素などの70の既知の発がん物質を含む、数千の化学物質を含むガスと粒子を放出します。ただし、喫煙と癌の関係は、単純な原因と効果を超えています。外科医将軍によると、「喫煙は癌を引き起こし、それからあなたの体がそれと戦うのを妨げる可能性がある」。喫煙は白血球の過剰生産を引き起こし、免疫系に異常なストレスをかけ、健康な人体で成長している癌細胞に対して動員する能力を低下させます。免疫応答に対するこの全体的な影響により、喫煙は膀胱、子宮頸部、腎臓、胃、子宮を含む呼吸器系との明らかな関係のない体の一部の癌を引き起こします。

   中毒

   • タバコの主要な中毒性物質であるニコチンは、体の化学と気分に大きな影響を及ぼします。それは、アドレナリンと、喜びの感覚と中毒性の行動に関連する神経伝達物質であるドーパミンの産生の増加を引き起こします。 NIDAによると、「継続的なニコチン曝露によって誘発される長期脳の変化は、依存症につながります - 強迫的な薬物探索と使用の状態。」ニコチンの依存症は、克服するのが難しいことで有名です。 2009年のNIDAの調査報告書は、通常のユーザーの85％が突き出てから1週間以内に辞める試みをあきらめると推定しました。

   その他の健康への影響

   • 喫煙者は他の多くの健康への影響に直面しており、それらの多くは深刻です。彼らは、インスリン依存性（2型）糖尿病を発症するリスクが高く、心臓病から目の問題に至るまでの深刻な健康問題の追加リスクがあります。中古の煙は、受動的な喫煙者、または自分自身が喫煙していないが、煙に定期的にさらされている人の病気のリスクを増加させます。このリスクは、乳児や子供にとって特に深刻であることが証明されており、研究はタバコの煙を小児喘息と突然の乳児死亡症候群に結び付けています。妊娠中の女性による喫煙は、流産、低出生体重、さらには学習障害のリスクも高めます。