喫煙がもたらす死因と健康リスクの全貌

特徴

• タバコの煙に含まれる主成分は依存性の高いニコチンですが、ベンゼン、ホルムアルデヒド、アンモニア、メタノール（木アルコール）など、数多くの有害物質も混在しています。さらに、一酸化炭素と窒素酸化物という二つの有毒ガスも含まれます。

重要性

• 喫煙者は肺がんのリスクが高まりますが、実際の死亡原因としては肺がんが最も多いわけではありません。心臓病や脳卒中が肺がん死亡数を約15％上回ります。その他、慢性閉塞性肺疾患（COPD）や喉頭がん、白血病なども喫煙と強く関連しています。

影響

• 喫煙は短期的に息切れや肺機能低下、持続的な咳を引き起こします。米国がん協会のデータによると、喫煙者は非喫煙者に比べて寿命が短く、喫煙者の約半数が喫煙関連の疾患で死亡するとされています。