喫煙者の兆候

人は喫煙習慣を隠そうとするかもしれませんが、ほとんど避けられない習慣の明白な兆候があります。外側の信号に加えて、タバコの消費も指し示す特定の健康指標があります。これらの旗の多くは、人が喫煙をやめると消滅しますが、他の旗は外科的介入を除いて永続的です。

1. タイプ

   • いくつかの症状に気付くことで喫煙者を見つけることができます。症状の範囲は、毎日喫煙したタバコの数と喫煙者が喫煙している期間によって異なります。症状は行動から純粋に審美的なものまであり、多くの人々が異なるカテゴリーの兆候を示しています。

   喫煙の外部効果

   • 外向きに、最初に臭いによって喫煙者を認識するかもしれません。タバコの煙は衣服、肌、髪にしがみついています。人がどんなにきれいであっても、煙分子はこれらの多孔質の表面に浸透し、落ち着き、かび臭い臭いを作り出します。髪と肌は鈍いように見えるかもしれませんし、繰り返しのパッカーから口の周りにしわがあるかもしれません。チューインガムでさえ、喫煙者の息はタバコのような匂いがするかもしれません。喫煙者はまた、誤って服を燃やしたり、衣服に灰を持ったり、穴やマークを作ったりするかもしれません。

   喫煙の内部効果

   • 長年の喫煙者は、多くの場合、重い咳、ho声、身体的持久力の変化を経験します。ニコチン中毒は脳を変化させ、煙を持っていない限り、人々は不安になり、びくびくします。タバコによる生殖器官の損傷は、期間を逃し、精子数の低下、早期発症閉経を引き起こす可能性があります。

   喫煙の行動兆候

   • 喫煙は、あなたの感情や行動に長期的な大混乱をもたらす可能性があります。 Science Dailyによると、フロリダ州立大学のカルロス・ボラノス教授は、「思春期のラットに与えられたニコチンは、喜びの欠如と大人の生活のストレスに対する感受性の高まりを特徴とするうつ病状態を誘発した」ことを発見しました。職場では、頻繁に煙が出ると、喫煙の仲間からのresり、仕事の時間が失われ、有効性が失われる可能性があります。多くの喫煙者は、薄くなる効果の習慣を維持し、停止すると体重が増えることを恐れています。他の人は神経を落ち着かせるために喫煙し、習慣が目を覚ましたとき、食べた後、またはストレスの時に喫煙に訓練させます。

   禁煙喫煙者の兆候

   • 主に離脱症状を恐れているため、人々はしばしばやめている喫煙者を避けます。やめるという古典的な兆候には、短い気性、飢え、不安が含まれます。撤退は地獄のように感じるかもしれませんが、人々が道に沿って見ることができる優れた開発があります。咳と呼吸の病気は1か月から9か月の間に消え始め、皮膚がもう一度淡くなり始めます。喫煙者はまた、味と匂いがより深刻になるため、食べ物からより多くの楽しみを見つけるかもしれません。