なぜニコチンは、あなたが始めたら喫煙を止めることを困難にするのですか？
1。急速な吸収と分布：ニコチンは、肺と粘膜を介して血流に急速に吸収されます。パフを取ってから数秒以内に、ニコチンは脳に到達します。そのため、喫煙者は喜びの「ヒット」を迅速に経験します。
2。報酬システムの活性化：ニコチンは、脳のニコチン性アセチルコリン受容体（NACHRS）、特に脳の報酬システムの一部である側坐核のものに結合して活性化します。この活性化は、喜びと強化に関連する神経伝達物質であるドーパミンの放出を引き起こし、多くの喫煙者がニコチンと関連する楽しい感覚につながります。
3。補強と報酬：リラクゼーション、覚醒の増加、気分の改善など、ニコチンのプラスの効果が喫煙行動を強化します。これは、喫煙者がこれらの楽しい効果を体験するために喫煙を続ける可能性が高いことを意味します。
4.離脱症状の減少：ニコチンは、いらいら、不安、渇望、集中困難など、停止に関連する離脱症状も軽減します。喫煙者はこれらの症状を緩和するために再び喫煙に頼るかもしれないので、これにより喫煙をやめることが困難になる可能性があります。
5。受容体感受性の増加：慢性ニコチン曝露は、脳のNACHRの数と感度の増加につながり、喫煙者がニコチンに対してより反応し、したがって喫煙を続ける可能性が高くなります。
これらの要因の組み合わせにより、ニコチンは非常に中毒性の物質になります。喫煙をやめることは可能であることに注意することが重要ですが、ニコチンの中毒性のある特性のために挑戦的になる可能性があります。医療専門家、行動療法、ニコチン補充療法からのサポートは、個人が喫煙をやめてニコチン中毒を克服するのに役立ちます。