股関節置換手術から回復する方法
手順
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従来の低侵襲股関節置換手術から回復します
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ベッドにいるときは、足の間に枕や誘ductionのくさびを置いてください。これにより、足が交差したり、腰を脱臼したりするのが妨げられます。
- 2
健康な血流を促進し、血栓を避けるために足に圧縮ストッキングを着用してください。
- 3
必要に応じて鎮痛剤を服用してください。快適であり、可能な限り痛みを伴わないことが重要です。そのため、良い痛み管理計画が整っている必要があります。
- 4
股関節のプロテーゼを脱臼しないように、特定の方法で足を動かさないようにしてください。次の動きを避ける必要があります:足または足を内側に回転または回転させ、体をねじり、腰で90度以上曲げます。
- 5
隆起した便座を使用して、90度の角度で曲げないようにしてください。これにより、腰を脱臼できます。
- 6
あなたの理学療法士から提案されたすべてのエクササイズを実行してください。これらのエクササイズを行うほど、手術から回復し、最も多くの動きを取り戻すことができます。
- 7
あなたのドレッシングを変更し、指示されているようにそれらの世話をしてください。医師からそうするように指示されるまでシャワーを浴びないでください。
- 8
医師が避けるように言った活動を実行しないでください。これには、運転と仕事に行くことが含まれます。
- 9
回復時間が最小限に浸潤している場合は、回復時間が短くなる可能性があることを知ってください。この手順では、2つまたは3つの小さな切開のみが必要であり、股関節置換プロセス中に筋肉の損傷が少ないため、より少ない治癒が必要です。
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