私は1年前に膝の手術を受けましたが、今は同じ嚢胞があります。
1。医師に相談してください：
- 膝の手術を行った医師または外科医と予約してください。彼らは嚢胞を評価し、適切な医療ガイダンスを提供することができます。
2。評価：
- 相談中、医師は膝と嚢胞の身体検査を行うことができ、嚢胞のサイズ、位置、性質を決定するために、超音波やMRIなどの画像検査を注文します。
3。保守的な治療：
- 多くの場合、嚢胞は保守的な治療で管理できます。
- 休息と活動の修正：膝に負担をかけ、嚢胞を悪化させる活動を避けてください。
- アイスアプリケーション：腫れや不快感を軽減するために、1日に数回15〜20分間アイスパックをエリアに塗ります。
- 圧縮：圧縮包帯または膝のブレースを着用して、サポートを提供し、体液の蓄積を減らします。
- 標高：影響を受けた脚を上げて腫れを減らし、排水を促進します。
4。治療：
- 時々、嚢胞に関連する症状を管理するために薬を処方されることがあります。
- 店頭（OTC）鎮痛剤：これらは痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。
- 抗炎症薬：非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。
- コルチコステロイド注射：嚢胞へのコルチコステロイドの直接注射は、炎症や痛みを軽減する可能性があります。
5。外科的介入：
- 場合によっては、嚢胞が大きく、重大な不快感を引き起こす場合、または保守的な治療に反応しない場合は手術が必要になる場合があります。
- 嚢胞除去：外科医は、関節鏡手術と呼ばれる低侵襲処置を通じて嚢胞を除去する場合があります。
- 排水：嚢胞を排出して、余分な液体の蓄積を放出することができます。
6。フォローアップケア：
- 治療の後、膝の強さと柔軟性を取り戻すためのリハビリテーション演習を含む、治療後のケアに関する医師の指示に従うことが重要です。
適切な行動方針は、嚢胞の特定の特性と全体的な健康状態に依存することを忘れないでください。正確な診断とパーソナライズされた治療計画について、医療専門家に相談することが重要です。