ラップバンド患者のための食品
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食事の変化の重要性
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手術の直後に食べる食品と、長期的に食べる食品はすべて特定の目的に役立ちます。彼らはあなたの減量の目標を達成するのに役立ちます。
手術の直後に、術後の食事のさまざまな段階を通過します。これらのステージは、ラップバンドによって作成された新しいポーチ、または胃に徐々に食べ物を導入するように設計されています。食べ物の徐々に導入されると、傷の治癒を支援するだけでなく、ストーマの詰まりを防ぎながら新しいバンドが滑るのを防ぎます（食べ物がポーチに入る場所）
術後の食事
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手術後の最初の1週間か2週間は、透明なスープ、ジュース、ゼロで構成される透明な液体食を服用します。この段階に耐えることができることを示したら、約2週間の間、完全な液体ダイエットに進みます。この段階では、プロテインシェイク、クリームスープ、シュガーフリープリンなどのアイテムを使用できます。
次の2〜3週間は、ピューレの食べ物を楽しむことです。これには、柔らかい卵、オートミール、いくつかのキャセロールとともに、ブレンダーでピューレになった肉と野菜が含まれます。
合併症の兆候がなく、これらの段階を成功させたら、再び通常の食物を食べ始めることができます。このプロセス全体は最大8週間続きますが、各個人とそれらがどれだけうまくいくかによって異なる場合があります。
基本的なフォー
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術後の食事の段階を通過し、より多くの種類の食物を食べることができたら、栄養価の高い食物の選択をすることが重要です。新しいポーチは食事ごとに4分の1の食べ物のみを保持しているため、栄養価を最大限に活用する必要があります。 4つの基本的な食品グループから選択すると、必要なビタミンとミネラルが体に与えられます。
選択する最も重要なグループは肉グループです。これは、傷を癒し、細胞の成長を回復するために必要なタンパク質の大部分を受け取る場所です。 1日3食しか食べられないため、各食事に何らかのタンパク質を含める必要があります。あなたの選択のいくつかには、卵と赤身の肉が含まれます。
次は、タンパク質が多い別のグループである牛乳グループです。このグループから1日2杯を食べて、普通の脂肪ヨーグルト、コテージチーズ、スキムミルクなどのアイテムから選択する必要があります。
果物や野菜は、排便などの体のプロセスを調節するために重要であり、感染と戦い、栄養不足を防ぐために必要な必須ビタミンとミネラルを提供します。ラップバンド患者に推奨される1日額は3つの部分です。
最後に、鉄とB-ビタミンが豊富な穀物群があり、貧血を防ぎ、感染の免疫を高めるのに役立ちます。オートミールやソルトンクラッカーなどのアイテムから選択して、1日に2つのサービングに制限します。
液体
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液体は、術後のラップバンドであっても、食事の重要な部分です。減量中に失われている液体を交換するのに役立つように、水分補給を維持する必要があります。ただし、食事の前ではなく、食事の間で飲むことが重要です。食事と一緒に飲むと、ポーチに速すぎて食べ物を押して、空腹と過食の可能性があります。
避けるための食品
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手術が完了したら避けなければならない食品があります。それらには、ケーキ、キャンディー、全乳など、砂糖や脂肪が多い食品が含まれています。また、果物や砂糖を大量に含むフルーツドリンクなどの高カロリーの飲み物をあきらめる必要があります。これらの食べ物や飲み物には栄養価がなく、減少する体重が減少します。
特定の食品は合併症を引き起こす可能性があり、同様に避けるべきです。これらには、アスパラガス、セロリ、オレンジなどの高繊維食品が含まれます。彼らはあなたが肥大化し、あなたを不快にさせることができます。炭酸飲料、特にソーダにも同じことが言えます。ポーチのサイズを増やし、不必要な痛みを引き起こす可能性があります。
さらに、ポップコーン、ナッツ、果物からの種子、ハンバーガーやステーキなどのタフな肉などの食品は、ストーマやバンドの詰まりを引き起こす可能性があります。これが発生した場合、それを修復するために手術が必要になります。
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