回旋腱板断裂の治療法は？

回旋腱板の断裂治療は、断裂の程度、患者の年齢・活動レベル、本人の希望に応じて選択します。主に非手術的治療と手術的治療に分かれます。

非手術的治療

• 安静：痛みを悪化させる動作を避け、炎症を抑えて自然治癒を促します。
• 冷却：1回15〜20分、1日数回氷嚢や冷却パックで肩を冷やし、腫れと痛みを軽減します。
• 圧迫：コンプレッションスリーブやサポーターで肩を固定し、腫れを抑えます。
• 理学療法：理学療法士が指導するエクササイズで回旋腱板筋を強化し、可動域と柔軟性を改善します。
• 薬物療法：市販の鎮痛剤（例：イブプロフェン、アセトアミノフェン）や処方薬で痛みを管理します。
• ステロイド注射：炎症が強い場合、医師が関節内にステロイドを注射し、痛みと腫れを抑えることがあります。

手術的治療

• 関節鏡下修復：小さな断裂の場合、肩に小さな切開を入れ、カメラと微小器具で腱板を縫合します。
• 開放手術：大きな断裂や複雑なケースでは、肩部を大きく切開し、直接腱板を修復します。

治療法の選択は、整形外科医やスポーツ医学専門医と相談し、個々の状態に合わせた最適なプランを決定してください。