乳腺摘出手術後の腫れを減らす方法

乳腺摘出術は、異常な乳房組織と少量の正常組織が除去される外科的処置です。この手順は、乳房組織の一部のみが除去されるため、乳房を消費する手術と呼ばれることがあります。一部の患者は、手術後にリンパ浮腫を経験します。この状態は、腕、手、または乳房の腫れによって特徴付けられ、リンパ系がリンパ液を適切に排出できないことによって引き起こされます。しかし、リンパ浮腫によって引き起こされる腫れを減らす方法があります。

1. 観察

   • 乳腺摘出術の後の腫れは珍しいことではないので、あなたはそれに目を光らせているはずです。リンパ浮腫、このタイプの手術後の最も一般的な種類の腫れは、乳房、手、または腕を含む可能性があります。 USC大学病院によると、乳腺摘出術にリンパ節が除去された場合、腫れや深刻な感染の両方のリスクが高くなります。腫れは通常6〜12週間以内に消えていますが、すべてが正常であることを確認するためだけに医師に通知する必要があります。彼は、腫れを減らすのに役立つだけでなく、強さと柔軟性を高めるのに役立つ特定のテクニックを推奨できる理学療法士にあなたを紹介するかもしれません。

   アクティブを維持

   • 乳腺摘出後の腫れを減らすのに役立つためにできる多くの活動があります。患部の腕を45分間心臓のレベルの上に上げることから始めます。肘を肩よりも高く、手首よりも高い肘を枕の上に置きます。 この手順を毎日2〜3回繰り返します。通常、できるだけ腕を使用してみてください。多くの患者は、手術の翌日にリハビリテーション運動を開始できますが、他の患者は開始する前に数日待つ必要があります。腫れを減らして可動域を改善するために、特定のエクササイズを開始する時期について、常に医師または理学療法士の指示に従うべきです。

   健康を維持

   • 手術は感染症と戦う体の能力に困難になる可能性があり、感染は腫れを悪化させる可能性があるため、健康を維持するためにできる限りのことをすることが重要です。バランスの取れた食事を食べる。家と衣服をきれいに保ち、家の仕事や庭仕事をするときは保護手袋を着用してください。カットまたはスクラップを抗菌石鹸で洗ってください。火傷や感染症を引き起こす可能性のある状況を避けてください。循環を阻害し、腫れを促進する可能性のあるぴったりの衣服や宝石を避けてください。