腎臓石の手術から回復する方法

尿中の酸と結晶化ミネラルの集まりからの腎臓結石または腎結石形成。幅が5ミリメートル未満の腎結石は、毎日3クォートの水を飲むことで尿系から洗い流すことができます。腎臓結石は通常、開いた手術を必要としません。ほとんどの状況では、体外衝撃波Lithotripsy（ESWL）などの他の非侵襲的治療が効果的です。ただし、腎結石が5ミリメートルを超え、石が内部で制御できない出血を引き起こしている場合、開いた手術が必要です。このタイプの手術の回復時間は約4〜6週間です。以下のすべての方法を採用することにより、腎臓結石の手術から効果的に回復できます。

手順

1. • 1

     毎日2リットルの水を飲んでください。十分な水を飲むことで、腎臓細胞が自分自身を更新し、有害な毒素を洗い流すのに役立ちます。また、手術後にシステムに残っている可能性のある腎臓結石の断片を排除するのにも役立ちます。

   • 2

     あなたの食事の可能性のある変化についてあなたの医師に相談してください。彼女は、あなたがより速く回復できるように、あなたが食べるタンパク質と塩の量を減らすことをお勧めするかもしれません。また、大量のカルシウムが石につながる可能性があるため、食べる乳製品の量を減らす必要があるかもしれません。さらに、シュウ酸物質を含む食品の量を減らすように指示され、新しい腎臓結石の発生を早める可能性があります。シュウ酸塩を含む食品には、チョコレート、ほうれん草、ビート、イチゴが含まれます。

   • 3

     複雑な炭水化物を含む食品を食べ、単純な炭水化物から離れてください。複雑な炭水化物を含む食品には、玄米、豆、オートミール、根菜が含まれます。これらの種類の食品は、腎臓にエネルギーを供給して再生して回復することができます。ペストリーやその他のジャンクフードなどの単純な炭水化物を避けてください。

   • 4

     塩辛い食べ物は避けてください。腎臓が再生し、塩を導入すると、自然な再生プロセスが遅くなります。さらに、塩の存在は、不健康な腎臓の兆候である腎臓結石を形成する可能性があります。代わりに、塩の代わりとして、レモン、ハーブ、その他の風味豊かなスパイスを使用してください。塩を避けることで、全体的な血圧が改善され、腎臓内の液体蓄積が減少します。