成人のアデノイド摘出術後の食事ガイド

液体（飲み物）

手術後は十分な水分補給が重要です。喉の痛みがあるため飲みづらいことがありますが、常温や冷たい水、果汁ジュースなどが適しています。特に冷たい飲み物は痛みを和らげることがありますので、アイスキャンディやフローズンデザートもおすすめです。ただし、柑橘系ジュースや炭酸飲料は刺激になるため、フラットにしてから飲むか避けてください。

柔らかい食事

手術後数日間は柔らかく、飲み込みやすい食べ物を選びましょう。例として、プリン、ゼリー、マッシュポテト、マカロニ＆チーズ、アップルソースなどがあります。冷たいデザート（アイスクリーム、シャーベット、フローズンヨーグルト）も痛み緩和に役立ちますが、乳製品は喉の粘液分泌を増やす可能性があるため、摂取量に注意してください。

避けるべき食べ物

回復期間中は以下の食べ物を控えてください。

• 硬くて鋭い食べ物（クラッカー、プレッツェル、チップスなど）
• 塩分の強い食べ物
• 辛い食べ物（スパイスが傷口を刺激し、痛みや出血の原因になる）