成人の扁桃摘出術後のケアガイド

回復期間

• 成人は子どもに比べて回復に時間がかかります。目安は約2週間です。普通の食事ができ、夜通し眠れるようになったら仕事に復帰できます。
• 重い荷物を持つなどの激しい運動は最低2週間は控え、泳ぎや飛行機の搭乗も避けましょう。

痛みの管理

• 医師の指示どおりに鎮痛剤を服用し、効果が不十分な場合はすぐに相談してください。食事の30分前に服用すると、噛む・飲み込む際の不快感が軽減されます。
• 喉だけでなく耳や顎に放散痛が出ることがあります。その場合は、首や顎に氷嚢を当てると痛みと腫れが和らぎます。

水分補給

• 喉の組織を潤すことで痛みが軽減されます。1日を通してこまめに水分を摂りましょう。冷たいまたはぬるま湯、ブロス、リンゴジュース、アイスキャンディーが適しています。
• 氷のかけらを口に含んで溶かすと、保湿と同時に痛みの緩和にも役立ちます。オレンジジュースやレモネードなど酸性の飲料は避けてください。

手術後の食事

• 術後1〜2日は液体のみでも構いません。飲み込めるようになったら、柔らかい食べ物へ徐々に移行しましょう。スクランブルエッグ、アップルソース、マッシュポテト、プリン、アイスクリームなどがおすすめです。
• トマトや辛い食べ物、ポップコーンやナッツなど乾燥・硬い食材は避けてください。回復中に体重が少し減少することは普通です。

口腔衛生

• 通常通り歯を磨き、食後は塩水でうがいを行いましょう。可能であればガムを噛むと唾液が増え、治癒を促進します。

医師への連絡が必要な時

• 高熱が出た、呼吸困難を感じた場合は直ちに医師に連絡してください。
• 術後1日目に血が数滴以上出続ける場合は、緊急救急を受診し評価を受ける必要があります。