靭帯のトリガーポイントを見つける方法
概要
トリガーポイントは、緩んだり伸びきった靭帯にできやすく、外傷、スポーツ障害、加齢、姿勢の悪さなどが過度の負荷をかけることで緊張とトリガーポイントが形成されます。特に靭帯はストレスのかかる姿勢や急激な動きに弱く、継続的な要因はプロロセラピーを実施できる医師や理学療法士により特定・治療する必要があります。
手順
怪我や既往症の医療履歴を作成し、繰り返し起こる痛みや訴えをリスト化します。作成したリストは主治医または担当セラピストと共有し、評価してもらいましょう。
まずはリラックスできるマッサージで筋肉を温めます。靭帯の痛みの放散パターンは筋肉のトリガーポイントと類似しており、筋節がなくても部位を触診し痛み反応を確認します。
痛み放散図を参考に、筋肉の痛みがどの関節や靭帯に由来するかをたどります。
靭帯起因と診断するために、麻酔薬と増殖因子（プロリフェラント）を混合した注射を行います。麻酔は痛みの細胞記憶をリセットし、増殖因子は炎症を誘発して靭帯の自己修復を促します。