自家製の不満の水

グライプ・ウォーターは、腸の問題や胃のむかつきの赤ちゃんを助けるために使用される古い自然の治療法です。ドロッパーやボトルを介して乳児に最も一般的に与えられていますが、大人は胃の問題があるときにそれを飲むこともできます。不満の水の材料は、個人が作ることによって異なるため、基本的なレシピを試したり、子供や特定の病気に最適なレシピを作ることができます。

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必要なもの

• ジンジャー
• カモミール
• 砕いたフェンネルの種子
• ディルシード
• シナモンバーク
• peppermint
• レモンバーム
• ティーボール
• 小さなポット
• 砂糖または蜂蜜（オプション）

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手順

1. • 1

     使用する予定のハーブ成分を測定します。リストされているすべての材料は、何らかの形で胃と胃腸のトラックを落ち着かせるのに役立ちますが、ほとんどの人はすべての材料を一緒に使用していません。これが初めての不満を作る場合は、フェンネルの種、カモミール、生ingerを使用してください。大さじ1〜2を使用します。各成分の。まだ押しつぶされていないにしても、フェンネルの種を粉砕します。

   • 2

     ティーボールの中にすべての材料を置きます。

   • 3

     3カップの水を測定し、ティーボールとともに鍋に入れます。水を沸騰させ、2分間沸騰させます。

   • 4

     火を煮るまで火をつけ、10〜20分間不満の水を煮ます。

   • 5

     火から鍋を取り出し、ティーボールを取り出します。蜂蜜または砂糖を加えて、必要に応じて水を甘くします。 1年未満の乳児に蜂蜜を与えられるべきではないことに注意してください。

   • 6

     グライプ水をしっかりと密封した容器に保管しますが、24時間後に処分します。 1日に最大6回、5〜10ミリリットルの用量で不満を渡してください。