Neti Potの安全

風邪、輻輳、またはアレルギーに苦しむ多くの人々は、鼻の通路を明確に保つためにネティポットに依存しています。 NETIポットは、クレンジングソリューションを混合して使用する方法の指示に従えば安全です。

1. 機能

   • ネティポットは、長い噴出物のある小さなティーポットに似ています。代替救済策を販売するドラッグストアや店舗でネティポットを見つけることができます。

   利点

   • 米国耳鼻咽喉科アカデミーのブラッドリー・マープル博士は、ネティポットのようなデバイスで鼻の通路を灌漑することは、副鼻腔の問題を緩和する安全で効果的な方法であると言います。

   使用法

   • Neti Potの使用方法の指示に従ってください。頭を流しや盆地の上に傾け、溶液の一部を上部の鼻孔に流します。溶液は他の鼻孔を流れます。反対側で繰り返します。

   解決策

   • 一杯の水に小さじ1/8のテーブル塩を溶かすことで、独自のソリューションを作成できます。蒸留または精製水は、塩素やその他の不純物がないため、最適です。水道水を使用する場合は、最初に沸騰させて、水が冷えたら塩を加えてください。

   警告

   • ネティポットを適切に使用していて、混雑や他の鼻の問題が消えない場合は、医師に相談してください。