Brandt-Daroff 前庭運動のやり方と効果

やること

めまいが起きている側を確認します。ベッドの端に座り、めまいがある側に体を傾けて横になります。めまいが起きたら、症状が収まるまで待ちます。ゆっくりと座位に戻し、再びめまいが起きたら待ちます。これを繰り返します。

なぜ効果があるのか

良性発作性頭位めまい症（BPPV）や前庭炎は、前庭運動で症状が出る代表的な疾患です。BPPVでは、内耳の半規管内にある耳石（オトリス）がウイルス感染や外傷で位置がずれます。これにより、回転性のめまい、バランス障害、吐き気、転倒などが起こります。めまいは通常、片側だけに感じられ、頭や体が時計回りまたは反時計回りに回転しているように感じます。前庭炎は内耳が炎症や刺激を受け、同様の症状が現れます。

治療の価値

Brandt-Daroff運動は、めまいの発生パターンを把握し、症状緩和に役立ちますが、より効果的なエプリー法（Epley maneuver）ほどの再定位効果は期待できません。エプリー法は耳石を正確に元の位置へ戻すことを目的とし、解剖学的な手順に沿っています。ただし、エプリー法は医師の指導のもと実施すべきです。

カリフォルニア州ブルークロスは、Brandt-Daroff運動にリスクはなく、効果がある場合は1日最大20回まで実施することを推奨しています（参考文献参照）。