抗炎症性疼痛緩和

多くの場合、怪我や関節炎や線維筋痛症などの慢性状態によって引き起こされる炎症は、それが影響する患者に激しい痛みや不快感を引き起こす可能性があります。炎症に苦しんでいる場合は、次の救済策を検討してください。

1. 適切なオイルを消費します

   • 多くのホメオパシーの専門家は、特定のオイルは炎症を軽減するのに役立ち、他のオイルがそれを促進すると考えています。冷水魚（サーモンとマスを含む）、亜麻仁、緑の野菜からの油は、炎症を軽減し、定期的に消費する患者の痛みを軽減すると考えられています。ピーナッツ、大豆、トウモロコシ、サフラワーオイル、およびトランス脂肪酸に見られるオメガ6脂肪酸は、炎症を促進すると考えられており、避けるべきです。

   アロエベラエキスを使用してください

   • ホリスティックな専門家は、アロエベラは、液体の形で消費されると、関節の炎症を軽減するのに役立つと考えています。この植物は、多くの必須栄養素、ミネラル、ビタミンの優れた供給源であり、強力な抗炎症性および疼痛緩和特性も含まれています。専門家は、関節の炎症を軽減し、損傷した細胞を修復し、新しい細胞の成長速度を高速化すると考えています。この製品は、ほとんどの健康食品店で入手できます。

   よく食べる

   • 多くのホメオパシーの専門家は、特定の種類の食物を消費することで炎症を軽減できると考えています。彼らは、自然な抗炎症特性を持つブロメラインと呼ばれる酵素が含まれているため、1日1杯のパイナップルジュースを1日1杯飲むことをお勧めします。さらに、患者はベータカロチン（ニンジン、ブロッコリー、ほうれん草など）や銅（リンゴと生ingerに含まれる）を含む製品を消費する必要があります。