古代部族が用いた痛み緩和ハーブの知恵

インディアンが痛み止めに使用したハーブは？

• ペニーロイヤル：葉を煎じてティーにし、頭痛を緩和。
• タバコ：湿らせた葉を蜂刺されに塗布し、痛みを和らげた。
• ホワイトウィロー：現代のアスピリンの原料で、頭痛や全身の痛みに使用。全草を使うため胃への負担が少ない。
• ワイルドブラックチェリー：根から作る鎮静ティー。
• ホップス：円錐状の球果から抽出し、歯痛に使用。
• ワイルドレタス：神経系の不調や痙攣に対する鎮静・抗痙攣作用がある。

その他のハーブ

• バレリアン根：煮出して抽出し、神経の緊張、不安、睡眠障害を和らげる。筋肉痙攣や中枢神経の鎮静効果もあり、バリウムの原料となった。
• ウッドベトニー：中枢神経に働きかけ、不安や緊張を鎮め、神経性の頭痛や神経痛を緩和。
• スカルキャップ：鎮静と抗痙攣作用があり、不眠や神経系の障害（聖ビタス舞踏、ベル麻痺、痙攣）に使用。

使用上の注意

ハーブ全体を医薬品として処方することは特許取得ができないため、効果的な成分だけを抽出して薬が作られます。そのため、ハーブは強力な薬効を持ち、妊娠中の方や持病のある方は、必ずホリスティック医師やハーバリストに相談してから使用してください。