肺炎を自然療法で治療する方法
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必要なもの
- 投与量と副作用のためのハーブガイド
- タンパク質摂取量を調節するための食物の本
- 食品（手順を参照）
- 栄養補助食品（手順を参照）
- トピックケア成分（手順を参照）
手順
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食事と栄養
- 1
あなたの食事から過剰な量の動物性タンパク質を除去してください。肺炎との試合中、野菜源からできるだけ多くのタンパク質を得ることが重要です。特に病気の場合は、消化器系では過剰な量の動物性タンパク質が硬くなる可能性があります。あなたが病気になったとき、あなた自身を定期的に保ち、あなたの体が彼らの栄養素を吸収して感染と戦うことができるように、ホールフードが迅速に働くことを許可することが重要です。健康的な量のタンパク質は、ビート、アーティチョーク、ほうれん草、カリフラワー、エンドウ豆、ナス、ジャガイモなどの野菜にあります。
- 2
4〜6個のニンニクの手袋と1/2玉ねぎ。 8〜10オンスを追加します。水と小さじ2。蜂蜜の。よく混ぜて、最初の食事を食べる30分前に飲んでください。この混合物は、気管支の通路を開くのに役立ち、日中快適に保つことができます。あなたが異常に混雑していると感じたら、一日中この混合物を飲む。
- 3
12〜14オンスを飲みます。朝食とクランベリー/リンゴジュースのグラス。これにより、システムに抗酸化物質が追加されます。ヨーグルトやケフィアの小さなボウルを除いて、朝食に固形食品を食べないでください。
- 4
ランチと一緒にカリウムスープを飲みます。カリウムスープを作るのは簡単です。 2つの大きなニンジン、セロリの2つの茎、ニンニクの4つのクローブ、2つの大根、パセリのいくつかのピンチをジュースすることで行うことができます。ジューサーがいない場合は、10〜12オンスを飲んでください。低ソジアム野菜ジュースの。 V-8ジュースはトップブランドの1つです。肺炎との試合中にできるだけ多くのカリウムを得ることが重要です。カリウムは、肺の損傷組織の修復に役立ちます。心臓病がある場合は、カリウムスープを飲まないでください。カリウムはあなたの心機能を調節するのに役立ち、多すぎると危険になります。カリウムスープを飲む前に、医療提供者に相談してください。
- 5
12オンスのグラスのニンジンジュースを夕食と一緒に飲んでください。大さじ1を追加します。カイエンペッパーの。にんじんジュースは、肺の癒しに役立ち、損傷した組織に抗酸化物質を追加します。ニンジンジュースは、ビタミンAの素晴らしい供給源であることは別として、カルシウム、マグネシウム、カリウム、リン、鉄、ビタミンB複合体も豊富です。カイエンヌは、ニンジンジュースの有効性を高めます。また、肺の組織の修復にも役立ちます。
- 6
就寝前にオリーブの葉を1カップまたは2カップ飲んでください。オリーブの葉の抽出物は、天然の抗生物質として機能し、免疫系の残りを健康に保ちながら、肺炎を攻撃することで体が感染するのを助けます。オリーブリーフエキスは、ヘルスフードストアでお茶の形で販売されています。また、お茶以外の形で服用したい場合は、カプセル、粉末、液体エリキシルとしても利用できます。
ボディケア
- 7
少なくとも1日に1回は酸素浴でリラックスしてください。酸素バスは、2カップの過酸化水素、1/4カップの海塩、1/2カップの重曹を熱浴に追加することで構成されています。少なくとも15〜30分間座ってください。酸素バスは、毒素を酸化し、肺に蓄積した粘液を酸化している間、呼吸に役立ち、毛穴、鼻、尿を通して放出できます。
- 8
マスタードプラスターを週に2回胸に塗ります。マスタードプラスターは、大さじ2を混ぜて作られています。マスタードパウダー、2卵、大さじ6。小麦の花と一杯の水を貼り付けます。胸に自由に塗り、20分間、または肌が明るいピンク色に洗い流されるまで置きます。この混合物は、肺の毒素を表面にもたらし、毛穴から逃げることができます。マスタード、卵、小麦へのallogiesがある場合は、マスタードプラスターを使用しないでください。
- 9
少なくとも週に1回は、熱いサウナまたは蒸気浴に20分間座ってください。サウナまたはスチームルームが利用できない場合は、暑いお風呂にユーカリオイルを10〜20滴追加してください。蒸気をゆっくりと呼吸し、オイルが毛穴を開くようにして、毒素が皮膚から放出される可能性があります。
- 10
少なくとも1日に1回、または必要に応じて鼻/粘液治療を行います。大きな水を沸騰させます。ユーカリオイルを5〜10滴加えます。頭の上にバスタオルを置き、水から蒸気を吸います。水が室温になるか、蒸気が沈むまでこれを行います。
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