耳の感染症を自然に治す方法

耳の感染症は子どもに非常に多く見られますが、大人にも起こることがあります。アレルギーや呼吸器ウイルス感染が耳の感染症を引き起こす主な要因です。アレルゲンをコントロールすることは、感染症予防に重要です。標準的な抗生物質の代わりに使用できる自然療法が多数あります。

ハーブ療法

子どもの用量が記載されている場合は、大人はその4倍の量を目安にしてください。ラベルに記載された指示に従い、子ども・大人それぞれの用量を守りましょう。

• エキナセアとゴールデンシールは回復を早めます。これらは組み合わせサプリとして市販されているので、ラベル通りに使用します。
• ニンニクオイルを耳道に垂らすと細菌を殺菌します。使用前に常温に温め、使用後は綿で軽く塞ぎます。
• 緑茶はアレルギーやウイルス性の耳感染症に効果的です。1日240 mgを摂取してください。他の薬と同時に摂る場合は1時間以上間隔をあけましょう。
• ムエリンオイルは耳道を鎮静します。
• オリーブ葉エキスは強力な抗感染成分です。ラベル指示に従って使用します。
• スケルトラはウイルスが耳と喉をつなぐユースタキオ管へ広がるのを防ぎます。小さじ1/8を1/4カップの水またはジュースに溶かし、1日1回飲みます。
• セントジョンズワートオイルは炎症を和らげ、ウイルスを除去します。

注意点：妊娠中はエキナセアとゴールデンシールを使用しないでください。スケルトラは下痢があるときは避けます。すべてのオイルは使用前に常温に温め、使用後は綿で軽く耳を塞いでください。

中国漢方の例

以下の漢方は耳感染症に広く用いられます。用量は製品ラベルをご確認ください。

• 「川芎長寿湯」：成人向け。苦味のある口内感覚、めまい、頭痛、聴力低下、イライラ、目の痛みが伴う場合に効果的です。妊娠を希望する方は使用しないでください。
• 「葛根湯」：子ども・大人共に使用可。ウイルス感染に対する免疫力を高め、食物アレルギーによる炎症を軽減します。

その他の提案

• 再発性の耳感染症がある場合、最低3か月間すべての乳製品を除去し、症状の変化を観察してください。
• 抗生物質使用中は、アシドフィルス（乳酸菌）サプリを摂取すると、腸内の善玉菌が守られ、胃腸の不調を防ぎ、回復を早めます。製品ラベルの指示に従って使用してください。