暗い打痕を早く薄くする方法
打痕は皮膚のすぐ下の小さな血管が破れ、血液が周囲の組織にたまることで起こる一般的な軽傷です。通常は数週間で自然に治りますが、ハーブのアルニカを外用すると、痛みや不快感を和らげ、色素沈着を早く薄くする効果が期待できます。
必要なもの
- 石鹸と水
- 洗顔用タオルまたはガーゼ
- アルニカクリームまたは軟膏
- 清潔なガーゼ（任意）
手順
- 手と打痕部位を石鹸と水で優しく洗い、清潔にします。洗い終わったら手を乾かします。
- 洗顔用タオルで打痕部位を軽くたたくように拭き、こすらないようにします。
- アルニカクリームまたは軟膏を薄く均一に塗布します。
- 必要に応じて、清潔なガーゼで覆います。
- 1日3〜4回、または製品の指示に従って、部位を再度洗浄し、アルニカクリーム/軟膏を塗り直します。