副鼻腔炎に効く自然ハーブの活用法

即効の緩和法

ハーブが手に入るまでの応急処置として、ティーツリーオイル小さじ1と塩小さじ1をカップ1杯の熱湯に加えます。シンクの上に顔をかざし、蒸気をゆっくり吸い込み、楽になるまで続けてください。水を直接鼻に吸い込むと痛みが生じますので避けてください。蒸気が苦手な場合は、綿棒にティーツリーオイルをつけて鼻腔に軽く塗布します。ティーツリーオイルは抗菌作用があり、一時的な症状緩和に役立ちます。

症状改善に役立つ食事制限

副鼻腔炎は粘液の過剰分泌が原因です。粘液を増やす食品を避けることで回復が早まります。乳製品は全て控え、麦、砂糖、酵母を含む食品も避けましょう。

初期症状の対処

風邪やインフルエンザ、軽い副鼻腔炎の兆候が現れたら、ベリーベリー（bayberry）を使用します。カプセルを開けて水に溶かし、のどの痛みがある場合はうがいに利用します。ベリーベリーは収斂作用とスタミュラント効果があり、体力を高め免疫力をサポートします。1日3回、1回6カプセルを摂取すると粘液が除去されやすくなります。

本格的な副鼻腔炎への対策

フェヌグリークは硬くなった粘液を柔らかくし、呼吸器から排出させます。抗菌作用もあり、肺の感染症を抑制します。ビタミンA・D・B1・B2・B3、ミネラル、コリン、レシチン、鉄分を豊富に含んでいます。Nature's Sunshine のフェヌグリークとタイムの組み合わせは、粘液を薄め呼吸器粘膜を鎮静させます。1日3回、1回8カプセルを服用してください。

アレルギーが原因の場合

季節性アレルギーが副鼻腔炎を引き起こす場合は、ALJ（アルジー）を検討してください。骨セット、フェンネルシード、フェヌグリーク、ホースラディッシュ、マルリンのハーブブレンドで、呼吸器を保護し、空気中の粒子に対抗します。症状が和らぐまで2時間ごとに服用します。製品は液体（2 fl oz）、カプセル（100個）、ベジタブ（100個または270個）から選べます。

ビタミン・ミネラルサポート

ビタミンCタイムリリースは、徐々にビタミンCを体内に供給します。亜鉛ロゼンジを併用すると、呼吸器と免疫系へのストレス緩和に効果的です。

ブランドの歴史

Nature's Sunshine は1970年代にジェーンとクリスティーヌ・ヒューズ夫妻が創業した小さなファミリービジネスです。その後、ダイレクト・マーケティングへ転換し、現在は30か国で約60万人のディストリビューターが取り扱っています。製品は小売店、独立ディストリビューター、またはオンラインで購入可能です。