にきびを内側から治療する方法
手順
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赤いクローバーカプセルを取ります。赤いクローバーはにきびの治療に効果的です。このハーブには、強力な抗酸化特性を持つイソフラボンと呼ばれる化合物が含まれており、体がバクテリアの原因となるにきびと内部的に戦うのに役立ちます。 2つの425mgカプセルを毎日3回服用します。
- 2
タンポポの根カプセルを消費します。この根には、毒素と細菌を除去することで肝臓を浄化するタラキサステロールと呼ばれる強力な化合物が含まれています。毎日550mgのカプセルを1つ服用します。
- 3
ミルクアザミタブレットを服用してください。牛乳アザミ植物には、シリマリンと呼ばれる植物化学物質が含まれています。この化学物質は、肝機能を高め、にきびを引き起こす毒素や細菌を除去します。 1日1回、1日1回、できれば食べ物を持っています。
- 4
エキナセアカプセルを消費します。この強力なハーブには、チコリ酸と呼ばれる植物化学物質が含まれています。これは、にきびを引き起こす細菌と戦うために免疫系を高めます。推奨される投与量は、1日3回食べ物で摂取した400mgのカプセル1つです。
- 5
Saw Palmettoのタブレットを取ります。このハーブにはフラボノイドが含まれています。フラボノイドは、にきびを引き起こす細菌を減らしながら血液循環を改善する天然の抗酸化物質です。 1日1回、1つの320mgのカプセルを取ります。
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