健康な前立腺のための自然療法

前立腺は、膀胱のすぐ上にあるクルミの大きさの雄腺です。腺は精液が生成され、尿が分泌される雄の尿道を囲みます。炎症または腫れた前立腺は、性的機能障害を引き起こすだけでなく、排尿の試みを妨げる可能性があります。自然療法は、炎症性前立腺の症状を軽減し、前立腺の最適な健康と機能のために予防ケアを提供するのに役立つ場合があります。

1. ダイエット

   • トマト、スイカ、ピンクのグレープフルーツなどの強力な抗酸化物質を含む食品をたくさん食べます。抗酸化物質は、細胞の破壊を引き起こすフリーラジカルによって引き起こされる損傷から前立腺を保護するのに効果的です。イリノイ大学の人間栄養科は、赤色の果物や野菜の抗酸化成分であるリコピンを研究し、前立腺炎症の減少、前立腺腫瘍のサイズの減少、さらには抗がん特性の証拠を発見しました。また、フルクトースが含まれているため、フルーツをたくさん食べます。フルクトースは、ハーバード大学医学部医学部によると、体内のビタミンDの産生を促進および刺激し、腫瘍の成長を遅らせて阻害します。

   Saw Palmetto

   • Saw Palmettoサプリメントを取り、さまざまな前立腺障害を治療してください。 Saw Palmettoは、米国南東部のネイティブアメリカンの原住民生まれのベリーから来ています。伝統的にこのハーブをさまざまな病状に使用していました。 Saw Palmettoは、約4〜6週間で前立腺拡大の結果をもたらす可能性があります。購入するカプセルの強度に依存する用量に関するソーパルメットのパッケージまたはボトルの指示に従ってください。 2001年にCell Biology Internationalは、Boston Bioproductsの研究者による研究の結果を発表しました。より多くの研究では、効果が人間の試験で機能するかどうかを決定します。

   pygeum

   • 腫れや炎症を引き起こす前立腺障害の緩和のために、Pygeumを服用してください。 Pygeumはアフリカ原産の樹皮から来ており、ITで見つかった特定の化学物質が細胞の成長と腺の拡大を促進するテストステロンの誘導体であるDHTを阻害するため、前立腺拡大の治療に使用されます。推奨用量のPygeumは、最適な前立腺の健康とウェルネスのために、6〜9か月間、1日2回摂取した約50〜100ミリグラムです。 2008年5月15日、アメリカの家庭医の号に執筆しているジョナサンL.エドワーズ博士は、限られた証拠がPygeumが良性前立腺過形成の症状を緩和することを示唆していると述べています。あなたのヘルスケアの実践者が推奨するように、Pygeumを取ります。