肝臓の損傷を避ける方法

あなたの肝臓はあなたの体の中で最も複雑で最大の内臓です。この器官は、腹部の右上に位置しています。あなたの肝臓には多くの機能があります。一部には、脂肪を分解し、血液中の毒素を引き起こす病気をろ過することが含まれます。あなたの体内の毒素の蓄積はあなたの肝臓を圧倒し、最大の損傷を引き起こす可能性があります。ただし、特定のハーブサプリメントを摂取することで、肝臓の損傷を簡単に回避できます。これらのサプリメントは肝臓を支援し、これらの疾患を引き起こす物質を排除するのに効果的になります。

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必要なもの

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手順

1. • 1

     甘草抽出物カプセルを取ります。甘草には、グリシルレチン酸と呼ばれる有効成分が含まれています。これは、免疫システムを高め、肝臓を損傷から保護します。推奨される用量は、毎日2回撮影された2つの400 mgカプセルです。

   • 2

     ミルクアザミタブレットを服用してください。この植物は、シリマリンと呼ばれる植物化学物質で構成されています。毎日摂取すると、この強力なハーブは肝臓を強化し、毒素を引き起こす細菌や病気を洗い流すことができ、それにより肝臓の損傷を防ぎます。推奨される投与量は、1日1回、1日に1回、できれば食物を使用しています。

   • 3

     あなたの料理にウコンを加えます。この東インドのスパイスは、強力な酵素クルクミンで構成されており、肝臓細胞を刺激して環境、日常の食物、薬から体が収集する毒素を排除することで作用します。肝臓の損傷を防ぐために、お気に入りの料理にウコンを追加します。

   • 4

     ビートルートタブレットを取ります。この野菜には、ベタシアニンと呼ばれる強力な化合物が含まれています。これは、肝臓を除去しながら肝臓を強化し、時間の経過とともに蓄積しました。毎日ビート根サプリメントを消費すると、肝臓の損傷を防ぐことができます。できれば食物と一緒に1日2回500 mgの錠剤を1日2回服用してください。

   • 5

     タンポポのカプセルを服用してください。イヌリンと呼ばれるタンポポの有効成分は、食物、環境、薬から毎日蓄積する毒素を解毒することにより、肝臓の損傷を回避するのに役立ちます。また、ハーブは肝臓を強化し、より速く再生できるようにします。推奨される用量は、1日2回食品で撮影された750 mgの錠剤です。