胸の風邪のための家庭薬

胸の風邪の家庭薬を使用し、すぐに気分が良くなります！何百年もの間、人々はさまざまな身体的病気のために家庭薬を使用してきました。ほとんどは大人と子供の両方にとって安全であり、地元の健康食品店で簡単に見つけることができます。

1. 蒸気

   • ストーブに大きな水を沸騰させ、蒸気を深く呼吸します。

   エルダーベリー

   • 蜂蜜でいっぱいのスプーンとエルダーベリーティーを飲みます。エルダーベリーは肺機能を改善するのに役立ち、混雑を解散する可能性があります。

   Cayenne

   • カイエンヌはexpectorantであり、混雑を緩和するのに役立ちます。毎日2、3回、挽いた小さじ1/8の挽いたカイエンペッパーでお湯を飲みます。

   オリーブオイルリーフエキス

   • オリーブオイルリーフエキスは、天然の抗生物質です。 1日3回まで、またはパッケージに向けられている1〜2カプセルを摂取してください。

   ゴールデンシール

   • パッケージに向けられたゴールデンシールサプリメントを取り、ゴールデンシールティーに布を浸し、胸を抱きしめて渋滞を解散させます。 12歳未満の子供にはゴールデンシールはお勧めしません。

   タイム

   • タイムは肺を強化するのに役立ちます。タイムティーは地元の健康食品店で購入できます。パッケージに向けられたように使用します。

   ニンニクと玉ねぎ

   • 胸が冷えたら、ニンニクと玉ねぎを大量に食べます。どちらもケルセチン油とマスタードオイルを含んでおり、体内の炎症と戦うのに役立ちます。