不安といらいらのためのハーブ療法

一般開業医は、最近数十年で最も一般的に報告されているメンタルヘルス症状として不安を宣伝してきました。うつ病と他のすべてのメンタルヘルス症状を組み合わせたものよりもはるかに頻繁に報告されています。原因は不明ですが、多くの人が私たちのペースの速い社会とストレスの増加が新しい不安患者の流行を引き起こしたと推測しています。 不安のために処方薬を服用することに反対している個人は、静かに苦しむ必要はありません。不安治療には別の選択肢があります。

1. タイプ

   • 不安の効果的な自然治療として宣伝されているハーブ療法にはいくつかの種類があります。何世紀にもわたって、西洋医学の実践者は、カバカバやバレリアンの根などの天然のハーブを投与して、不安といらいらの症状をうまく治療し、緩和してきました。

   利点

   • 不安のために自然なハーブ治療を使用することの利点は、副作用プロファイルが処方薬よりもはるかに優れている可能性が高いことです。 処方薬の欠点の1つは、それらが合成であり、私たちの体は特定の化合物を認識していないことです。 これが副作用の主な原因です。

   理論/憶測

   • ハーブ薬の落ち着いた抗不安の利点は、中枢神経系に対するリラックス効果によって引き起こされると考えられています。 神経の衝動を遅くすることにより、リラクゼーションの状態を誘発する落ち着いた特性があると考えられています。

   歴史

   • 病気や症状のコントロールのためのハーブの使用は何百年も前から存在しています。 実際、ほとんどの医薬品は、人体に対する天然のハーブの構造と効果を研究することによって作成されています。 多くの処方薬は、自然に発生する植物やハーブの単なる合成バージョンです。

   警告

   • 天然のハーブサプリメントを開始する前に、一般的な医療従事者と話し合ってください。 ハーブ療法は、処方薬と同じ方法で薬物相互作用を引き起こす可能性もあります。 他の薬と同じくらいハーブの治療法に注意し、事前に医師に相談してください。