ニンニクを使用して呼吸器感染症を治療する方法

ニンニクは、呼吸器感染症や他の多くの一般的な病気を治療するために何世紀にもわたって使用されてきました。安全で使いやすく、市販の救済策ほどコストはかかりません。

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必要なもの

• ガーリッククローブ
• ガーリックカプセル

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手順

1. • 1

     オンラインまたは地元の図書館でニンニクを研究してください。ニンニク、またはより正確には、ニンニクに見られる化合物アリシンが、呼吸器感染症の治療とする抗菌、抗ウイルス、抗真菌性の特性を持っていることがわかります。

   • 2

     地元の市場に行って、寒い季節とインフルエンザの季節の開始時にニンニクを買いだめしてください。冬が進むにつれて、年の他の時期よりもニンニクを使用する必要があります。食物で使用するニンニクは、ウイルスやその他の一般的な病気によって引き起こされる上気道感染症と戦うために免疫システムを高めるのに役立ちます。

   • 3

     最大の利点を実現するために、食べる食品に生ニンニクを使用してください。ニンニクを細かく刻んだり刻んだり、食べ物に加えたりします。それ以上ではないにしても、1日に少なくとも1つの完全なニンニククローブを消費します。

   • 4

     ニンニクのサプリメントを使用して、呼吸器感染症を治療します。ガーリックカプセルは、スーパーマーケット、ヘルスフードストア、ドラッグストアで購入できます。ニンニクの息を吸うことなく、ニンニクを食事に取り入れる良い方法です。

   • 5

     呼吸器感染症を治療するために、ニンニク茶の鍋を醸造します。咳をしたり、喉の痛みを感じたりするときは、ニンニクのクローブを刻み、沸騰したお湯に加えます。アリシンが水を注入できるように、数分間座ってください。刻んだニンニクを外し、醸造物を飲みます。ニンニクが炎症を起こした組織を和らげるので、喉の裏地に素晴らしい冷却効果があることに気付くでしょう。