知っておくべきことのためのエッセンシャルオイル
ここにエッセンシャルオイルについて知っておくべきことがあります：
*エッセンシャルオイルは非常に強力なので、少しは長い道のりを歩きます。
*エッセンシャルオイルは、資格のある医療専門家の監督下にない限り、内部的に服用しないでください。
*一部のエッセンシャルオイルは皮膚の刺激を引き起こす可能性があるため、肌に使用する前にパッチテストを行うことが重要です。
*エッセンシャルオイルは、涼しく暗い場所に保管する必要があります。
*エッセンシャルオイルは、妊娠中または母乳育児中の女性、または6歳未満の子供が使用しないでください。
最も人気のあるエッセンシャルオイルには、が含まれます
*ラベンダー：ラベンダーオイルは、落ち着いたリラックスした特性で知られています。睡眠を促進し、ストレスを和らげ、刺激された肌を落ち着かせるために使用できます。
* Peppermint：ペパーミントオイルは、その活性化と刺激特性で知られています。循環を改善し、頭痛を和らげ、鬱血を明確にするために使用できます。
*ティーツリーオイル：ティーツリーオイルは、抗菌および抗真菌性の特性で知られています。にきび、アスリートの足、その他の皮膚感染症の治療に使用できます。
*ユーカリ油：ユーカリ油は、その排尿物質とexpectorant特性で知られています。それは、鼻の混雑、咳、喉の痛みを和らげるために使用できます。
*レモンオイル：レモンオイルは、高揚感とエネルギー化特性で知られています。気分を改善し、エネルギーレベルを高め、肌を浄化するために使用できます。
エッセンシャルオイルは、あなたの健康と幸福を改善するための素晴らしい方法です。ただし、安全かつ責任を持って使用することが重要です。