ググリピッドの健康効果とは?
コレステロール値の改善
1989年に『Journal of Associated Physicians-India』で実施された研究では、ググリピッドを投与された125名の患者でLDLコレステロールが平均11%低下し、善玉コレステロール(HDL)が60%増加、トリグリセリドが15%以上減少したことが報告されています。
肥満対策
ググリの有効成分であるステロール、ググルステロンは脂肪細胞への結合を阻害し、体内の脂肪を排出する可能性があります。また、甲状腺刺激作用により基礎代謝が上がると考えられ、運動や活動的な生活様式と組み合わせることで体重管理に有効です。
にきび改善
メイヨークリニックでも代替療法として紹介されているように、ググリは亜鉛、酵母、ティーツリーオイルと併用することでにきびに効果があります。『Journal of Dermatology』の小規模臨床試験では、シスト性結節性にきびに対しテトラサイクリンと同等の改善効果が示されました。
抗炎症作用
2003年にサウスカロライナ大学が行った研究では、ググリ製剤を投与された被験者は変形性関節症の腫れと痛みが顕著に軽減し、関節の硬直も減少、可動域が拡大しました。
心血管の健康
ググリピッドは動脈壁に血小板が付着するのを抑制し、プラーク形成を防ぐことで心臓病のリスク低減に寄与すると考えられています。
