オイルプルとヒ素

オイルプルは、身体からヒ素などの毒素を排除すると信じられているアーユルヴェーダの技術です。アーユルヴェーダは、インド原産の全体的な医療システムです。ヒ素は、地球の地殻に自然に見られる化学的要素です。他の要素と組み合わせると、2種類のヒ素が形成されます：有機および無機。人々は、食物、飲料水、空気を通して、両方の形態のヒ素にさらされています。有機ヒ素は体に有害であるとは見なされませんが、無機ヒ素は高用量では毒性があります。

1. 環境毒素

   • 非毒性の有機ヒ素は、肉、鶏肉、乳製品の非常に低いレベルで、魚や貝でより高いレベルで見つかります。これは健康に対する脅威ではありません。無機ヒ素は通常、食品には見られませんが、産業廃棄物の排出地域、重い農薬の使用、金属採掘、または化石燃料の燃焼地域の周りの飲料水に見られます。心配している場合は地元の公衆衛生当局に連絡し、ヒ素への暴露の症状がある場合は医師に相談してください。ヒ素への軽度の暴露の症状は、頭痛と精神的混乱です。より深刻な症状には痙攣が含まれます。

   歴史

   • オイルの引っ張りは、歯科衛生技術として、インドのアーユルヴェーダ医学の古代の教科書「チャラカ・サムヒタ」に記載されています。 1990年代、ロシアの医師であるメドカラッハ博士の仕事を通じて、オイルプルが治療として再出現しました。カラッハ博士によると、オイルプルは頭痛から心臓病に至るまでの病気の効果的な治療法です。また、Deepak Chopraが彼の著書「Perfect Health」で推奨するように、このプロセスは体から有毒化学物質を除去すると主張されていますが、彼は特にヒ素について言及していません。

   練習

   • オイルプルは、1日1回口の周りにヒマワリオイルを揺らし、それを吐き出すことを含む、シンプルで安価な療法です。妊婦を含む誰でもオイルを引くことができます。 空腹時に最も効果的であり、治癒が発生するのに必要な時間の長さは、状態の重症度に依存します。油を引く実務家によると、治療は唾液から毒素、細菌、粘液を引き出すことで機能します。意見は、この主張の真実性に関して強く分かれています。ホリスティックな専門家であるアンドリュー・ワイル博士は、オイルの引っ張りは無害な慣行であるが、ヒ素などの毒素がそれによって除去され、カラッハ博士がほとんどの病気を治すという主張を支持する不十分な証拠があると述べています。

   手順

   • 専門のオイルプルプラクティショナー、中佐T.K.ラオ、次の手順をお勧めします：

     •空腹時、歯を磨く前に大さじ1を入れます。口の中のヒマワリ油の

     •口を閉じてあごを上げたまま、15〜20分間口の周りで油をゆっくりと振ります

     •油でうがいたり、飲み込んだりしないでください

     •オイルを吐き出します。今では乳白色で薄くなければなりません。まだ黄色で粘性がある場合は、手順に従ってください。

     •歯を掃除し、2〜3杯の水を飲んで仕上げます。

     オイルプルニングプラクティショナーのWebサイトからの逸話的な証拠は、この手順がさまざまな病気に役立つことを示唆しており、歯科医による医学研究は歯肉炎に役立つという証拠を示していますが、体内のヒ素を減らすという明確な証拠はありません。

   効果

   • Earth Clinicでの長期開業医の経験によると、練習を追跡した後の最初の効果は、より強い歯茎とより白い歯です。その他の初期結果は、睡眠の改善とより高いエネルギーレベルです。実務家によると、治療の最初の数日間で状態の症状は悪化する可能性がありますが、これは治癒の正常な部分であることです。全体として、支持者の経験は、重大な健康上の利点があることを示していますが、ヒ素毒性の治療におけるその有効性をサポートする明確な情報はありません。