中国産赤高麗人参（パナックス・ジンセン）の効果と活用法

中国産の赤高麗人参（Panax ginseng）は、韓国人参やアジア人参とも呼ばれ、全身の健康維持をサポートするハーブとして古くから利用されています。

形態・摂取方法

内部摂取用としては、錠剤、カプセル、濃縮エキス液、ティーなどが市販されています。外用としては、クリーム形態で販売されることが一般的です。

血流を改善し、勃起不全や性欲低下、早漏などの性機能障害の緩和に用いられます。

身体的・精神的エネルギーを高め、病後の回復を早める効果が期待されます。

男性の精子数を増加させるとされ、米国国立補完代替医療センターの報告によれば、不妊治療の補助として利用されています。

免疫機能を活性化し、肉体的・精神的ストレスへの耐性を高めます。

血糖値を低下させ、炭水化物の耐性を向上させる可能性が示唆されています（米国国立補完代替医療センター）。