エピメディウム抽出物とは？効果と安全性の全貌

エピメディウム（別名「ホーニーゴートウィード」）は、アジア原産の観賞植物でありながら、西洋では男性の性欲向上やエネルギー増強のサプリとして利用されています。

歴史

400年頃から、エピメディウム抽出物はリビドーを高め、衰えた活力を回復させる目的で使用されてきました。

作用機序

エピメディウムは体内のコルチゾール濃度を調整し、ストレスによるエネルギー低下や性欲減退を防ぐと考えられています。

科学的根拠

主成分のイカリインは、硝酸ガス（NO）の産生を増加させ、血管平滑筋をリラックスさせることで血流を改善します。

その他の効果

動物実験では、エピメディウム抽出物が筋肉量の増加、体脂肪の減少、骨密度の向上に寄与することが示されています。

副作用

通常用量での摂取においては、特筆すべき副作用は報告されていません。