チャクラ＆バランス

代替医療の実践者は、チャクラと呼ばれるあなたの体全体の光の車輪が、身体から感情的なものまで、あなたの体が経験するすべてを吸収すると言います。医学的直観的なキャロラインMyssは、チャクラをバランスさせることは健全な心と体を持つことに不可欠であると主張しています。

1. チャクラ

   • 7つの主要なチャクラは、あなたの体に垂直の柱を形成します。 WorldwideHealthのBrenda Martinは、頭の上部、眉毛、喉、心臓、太陽神経叢、脾臓、背骨の基部にチャクラがあると言います。各チャクラは特定の臓器や腺に関連付けられており、チャクラの1つが不均衡な場合に物理的な影響を与える可能性があります。

   チャクラのバランス

   • Martinは、いくつかの簡単なエクササイズで不均衡なチャクラを復元できると述べています。色付きの結晶とエッセンシャルオイルを使用して、チャクラをリバランスする癒しの振動を作成できます。また、視覚化と肯定は、あなたのチャクラが不均衡を引き起こした否定性を吸収し、打ち消すというポジティブなエネルギーを生み出します。

   利点

   • 彼女の記事「Charkras：Your Energetic Being」で、Mystic Caroline Myssは、ブロックまたは誤った方向のチャクラが肉体的または感情的な病気の両方を引き起こす可能性があると説明しています。あなたのチャクラをバランスを保つことで、頭痛、睡眠困難、緊張、アレルギーなどの病気を避けることができます。