ハーブコロンクレンジングをしている間、飲むのは安全ですか？

コロンクレンジングの背後にあるアイデアは、あなたの体に毎日入れた毒素から休む時間を少し与え、治癒することです。加工食品、砂糖、さらには乳製品やチーズ製品でさえ、結腸を刺激し、便秘と膨満感を引き起こす可能性があります。これらのタイプの食物から体を与えると、結腸が再編成され、最終的にはうまく機能します。浄化中にアルコールを飲むという決定は、あなたの体に害を及ぼす可能性は低いが、クレンジングのプラスの効果を遅くする可能性がある。

1. タイプ

   • 1日か2日から10日間もかかるコロンクレンジングには、多くの種類があります。さまざまな程度の断食を含めることができます。基本的に、コロンクレンジングは、コロンの隅々からすべての廃棄物を除去するのに役立ち、浄化が完了すると栄養素の吸収をより効率的にします。 これは、大量の液体を飲むことで完了します。これは、通常、レモン汁を服用した塩水または水、お茶、時には調製したコロンクリーン溶液を飲むことで完了します。その情報を使用して、あなたの治癒消化管にアルコールを導入したいかどうかについて自分で決定を下すことができます。

   考慮事項

   • コロンクレンジングをしながら体の栄養価の高い食品を養います。そうすることを選択した場合は、少しアルコールを飲むことができます。果物、野菜、玄米は浄化と協力して、あなたのコロンに治癒するために必要な残りを与えます。今日のエネルギーのクレンジングスペシャリストであるMarty Meshekによると、新鮮なフルーツジュースとたくさんの水を飲むことも浄化に役立ちます。体を健康的な食品で満たすと、アルコールの渇望を失うか、ある程度のアルコールに耐えることができるかもしれません。

   選択

   • クレンジング中にアルコールを消費することにした場合、飲むアルコールの種類は、クレンジングがどれだけ影響を受けるかを決定することに留意してください。赤ワインはあなたの体の治癒に役立つ抗酸化剤を持っているため、良い選択です。また、いくつかのウォッカを新鮮なオレンジジュースに混ぜて、より洗練されたものにすることもできます。彼らはあなたのコロンでやろうとしている良いことに最もダメージを与えるので、高糖のシロップを混ぜたビールと飲み物に離れてください。クレンジング中にアルコールを消費する場合は、できるだけ最小限の量を保管してください。

   警告

   • アルコールはシステムに有毒であり、クレンジング中に、そして数日後には、浄化が結腸内の材料の吸収を促進する可能性があるため、アルコールの影響をより敏感にする可能性があります。また、あなたはより少ない食事をするので、アルコールはあなたのシステムをより迅速に通過します。クレンジング中に飲む場合は、注意してください。