天然腎臓デトックス

腎臓は、血液をろ過してきれいにするため、重要な臓器です。腎臓が適切に機能しない場合、体はそれ自体をきれいにすることができず、透析または腎臓移植が人を生かし続けるために必要になるかもしれません。腎臓をより効率的に機能させるのに役立つ自然な方法があります。

1. 水

   • 腎臓をきれいにする最良の方法は、毎日水を飲むことです。これは、血流を含む体のあらゆる部分にある毒素と廃棄物を洗い流します。

   果物

   • クランベリーまたはクランベリージュースは、腎臓や膀胱の病気の治療に効果的な人気のある民俗療法です。毎日使用できます。

   ハーブ

   • UVA ursiなどの腎臓の洗浄に効果的であることが証明されたハーブもあります。

   断食

   • 断食は、身体が限られたエネルギー資源を使用して食物を消化しないため、自己治癒を促進する良い方法です。断食中、体は休んできれいにする機会があります。

   ダイエット

   • より多くの果物や野菜を食べるということは、防腐剤や成長ホルモンなどの毒素が体に入ることを意味します。体内の有害物質が少ないため、腎臓はこれらの材料を除外するために一生懸命働く必要はありません。