レモンダイエットクレンジング

マスタークレンジングダイエットやレモネードダイエットとも呼ばれるレモンダイエットクレンジングは、基本的にスパイスを味わった断食ダイエットです。ロビン・クイバーなどの有名人が減量やその他の健康上の利点を称賛しているため、アメリカ全土で急速に人気が高まっています。

1. 関数

   • レモンダイエットクレンジングは、故ナチュロパススタンレーバロウズに功績があります。この空腹時のレジームは、身体から毒素や不純物を排除し、消化器と腺系を浄化し、結腸を分散させ、筋肉構造を強化するように策定されています。さらに、解毒と限られた栄養摂取量は、ユーザーの健康的な体重減少を促進します。

   式

   • 典型的なレモンダイエットクレンジングには、レモンとメンバーのシロップカクテルの断食と消費のレジメンが含まれます。このカクテルは、1 1/2 TBSを混合して作られています。新鮮な絞りのレモンまたはライムジュース、1〜2杯。本物のメープルシロップと8オンスのカイエンペッパーのピンチ。水の（以下のリソースを参照）。

   投与量

   • 準備されたばかりの8オンスを飲みます。 1〜2時間に1回カクテル。 1日あたり最低12個のグラスを消費する必要がありますが、好きなだけ飲むことができます。レモンダイエットクレンジングレジメンは10日間継続する必要があります。

     食事には繊維がないため、廃棄物の除去を促進するために、食事または塩のフラッシュを食事中に摂取する必要があります。ハーブの下剤ティーが推奨され、ほとんどのヘルスストアで入手できます。小さじ2レベルをかき混ぜて塩を洗い流すことができます。 4つの8オンスの非オジョン化海塩の。ぬるい水のグラス。

   栄養

   • レモンジュースはビタミンとミネラルの豊富な供給源を提供しますが、メープルシロップは健康で自然なエネルギー源を提供し、カルシウムとカリウムが豊富です。カイエンペッパーには、特に消化器系および循環系からの毒素の浄化に効果的な活性化合物が含まれています。また、スーパービタミンBとc。

     が豊富です

   考慮事項

   • 最適な結果を得るには、レモンダイエットカクテルは、新鮮でオーガニックレモンとオーガニックのグレードBメープルシロップから作る必要があります。リュウゼツランはメープルシロップの代わりになります。使用するカイエンペッパーが多いほど、クレンジングがより強力になりますので、味に適応する際に、1ピンチのカイエンヌから量が徐々に増加します。精製または湧き水を使用して、ほとんどの水に含まれるフッ化物などの化学添加剤を避けてください。

   プロバイオティクス

   • レモンダイエットクレンジングレジメンを完了したら、コロンから失われる傾向がある良き細菌を交換するためにプロバイオティクスを服用し始める必要があります。これらの良き細菌はビタミンA、B1、B2、B3、B12、およびKを産生し、カンジダなどの感染症を引き起こす悪い細菌の制御に役立ちます。